E’ un servizio dedicato a chi desideri costruire un percorso di allenamento sulle proprie esigenze ed i propri obiettivi specifici ed essere guidato in modo costante da un professionista qualificato.
E’ il punto di partenza ideale per chi si approccia all’attività fisica o per chi miri a portare il proprio allenamento ad un livello superiore. Il programma proposto sarà appositamente studiato per ottenere risultati concreti e per garantire sicurezza ed efficacia degli allenamenti, rispettando l’unicità del corpo e adattando il percorso alle caratteristiche fisiologiche, al livello di allenamento e agli obiettivi funzionali ed estetici dei singoli utenti.
Il servizio include:
- piano di allenamento tarato sulla richiesta e gli obiettivi individuali
- supervisione durante l’esecuzione degli esercizi
- progressione costante del programma e del lavoro
- supporto motivazionale
