Questo percorso è dedicato alle neo mamme, che abbiano partorito almeno da 40 giorni, dopo la visita di controllo ginecologica e ai loro bambini, per condividere un momento di attività insieme.
Con l’aiuto della fascia/marsupio è possibile svolgere un’attività a corpo libero con il proprio bambino coinvolgendo tutti i distretti muscolari anche con l’ausilio di piccoli attrezzi se necessario.
La lezione è strutturata per lavorare a 360°su tutto il corpo per riacquistare tonicità e agire a livello circolatorio, interagendo con le altre mamme ed il proprio bambino con lo scopo di svolgere gli esercizi e di condividere un momento di intimità e divertimento. E’ un percorso fitness pensato per riacquistare la tonicità del corpo dopo la gravidanza ed il parto!
