Non è un corso, è un percorso guidato caratterizzato da istruttrice dedicata, un gruppo ristretto, e definizione di obiettivi specifici. Si rivolge a donne che vogliono
Comprende
- Sessioni in piccolo gruppo
- Scheda personalizzata
- Istruttrice dedicata sempre presente
- Valutazione posturale e anamnesi iniziale + obiettivi personalizzati
